テーマ:運動不足解消

顔見知りの犯行。

ジムで水着に着替えている時、ESLで同じクラスのアジア人に会った。 でもお互い、「はーい‼」から先が出てこない。笑 ま、いっかと思いつつプールへ。彼女はジャグジーへ。 夕方のプールは小さい子たちが水泳を習っていて可愛い。 イケメンインストラクターの隣のレーンをひたすら平泳ぎ。 心も体も満足して、…
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ジムにいる人々

平日のお昼でも対等な男女比 男性1人でも堂々とヨガクラスに参加する、おじさん イヤフォン装着、胸の谷間にiPhoneを挟んで運動する、おばあちゃん ZUMBAを全く踊れなくても「ふぅ~♪」という声出しは誰よりも張り切る、お姉ちゃん 運動ゼロでお風呂だけ入りに来る、アジア人ファミリー 踊れない私に「よく頑張っ…
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予約の時間

ジムでパーソナルトレーナー付き無料クラスの予約を日曜午前9時に入れた。 前日の夜、ジムからメールが届く。 「明日の午前10時、予約があるから忘れないでね」 え?10時だっけ?私の勘違い? webでログインして、予約時間の確認をする。9時。 う~ん…ま、9時に行けばいいか。きっと9時だし。という思いで到着。 …
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営業トーク

先日会った友達がとても痩せて可愛くなっていた(もともと可愛いけどさらに)ので、ダイエットを決意した僕ら。 とりあえず、ジムの無料体験でも…と行ってみた、大手ジム。 まず体験申し込みメールを送った時点で、馬鹿丁寧で逆に何が言いたいのか分かりにくいメールが届く。 それに返信をすると、また馬鹿丁寧メール…繰り返し、時に既読スルーする…
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Magic Waters WaterPark

仕事より遊ぶ事大好き‼面白いイベント情報なら任せて☆な、同僚からおススメされたプールのひとつ。 Rockfordにあるマジックウォーターズに行ってみました。 10時オープン。 朝が勝負‼‼と意気込んで乗りこみます。 駐車場は無料。 バイトのお兄ちゃんが適当に奥と手前の駐車場を案内。 …
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夜のお散歩

最近夏らしからぬ雨&涼しい日が続くこのあたり。 お散歩も苦ではありませぬ。 夜9時を過ぎた散歩ではホワ~ン、ホワ~ンと飛び交うホタルに出会えます。 癒される~♪ でも明るいところで見る蛍はなんか…虫… 東京にいたら絶対に出来ない生活。 私、こっちのほうが、好き、かも、、、 本帰国が決まっ…
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ファーマーズマーケット

またこの季節がやって来た。 大して買わないのに、なんだかつい行ってしまうファーマーズマーケット。 今回は家からサイクリングも兼ねて行ってみた。 お店は様々。 はちみつ屋、たまご屋、野菜屋、パン屋、かき氷屋に、スパイス屋。 ちょっと高めのお値段なので、見てるだけ~ この辺にはこんな鳥がいるのよという…
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BUBBLE RUN

1月に申し込んで、待ちに待ったこの日… BUBBLE RUN in CHICAGO(Joliet)に行って参りました☆ 早割したけど…結局直前までずっと早割価格だったこのイベント。 前々日、前日に指定のスポーツ用品店までゼッケンなどを貰いに行きます。 そこだと手数料はかかりませんが、我々は遠いので当日会場受け取りに。 当日…
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桜っぽい花

4月頃から一気に花が咲き始めたここら辺。 車で走ってても沢山の木が白や黄色、ピンクに染まっていて可愛いです。 桜とは言い切れないけど、それっぽい花も多く お散歩しながら春気分満喫中です。
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サイクリング

毎日何度もチェックしている某掲示板で、見事欲しかった中古自転車を2人分まとめて買った我々。 早速、自然保護区まで車に自転車をつみ混み、サイクリングに行ってきました。 森の中を1周半快走。時間にして40分程。 旦那は走り足りなかったみたいでも、前日2時間半歩いていた私は大分お疲れです。 森の中で…
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消費カロリーvs摂取カロリー

リブをたっぷり食べた後、友達とエルクの公園を1周して来ました。 その距離…12.5キロ‼‼‼ 時間にして2時間半。(ベビーカーを押していた為ゆっくりめ) 半分行った所で「スタバのフラペチーノ今日から半額だよねぇ……」 そこから脳内はgreenteaフラペチーノ一色。 現地…
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キャンセルのお知らせ

「いよいよ明日から旦那もParkDistrictのサッカーかぁ♪」なんて思っていた金曜日。 「明日のサッカーキャンセルになったって~」と旦那からのメール。 理由… 申込み者 3人… そりゃ無理だ。笑 「来週以降、20人集まったらやれるから興味のありそうな人がいたら誘ってね☆」 …
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【追記】レンタサイクル DIVVY

シカゴ市内を動き回るのに役立ったのが、こちら DIVVY。 至る所にステーションがある、レンタサイクル。 これの乗り方は ①左上の大きいボタンを押す(「新規で借りる」みたいなやつ) ②機械にクレジットカードを入れる ③借りる自転車の数を1か2台から選ぶ ④なんか良く分からない表示をスキップする ⑤電…
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ひっこめお腹っ

ついにpark districtでの習い事が始まりました。 平日の午前中、ストレッチ的なやつという事で来たのはやはり… お年をめしたマダム または 少し体系が気になる方々。 先生に「こういうのは初めてか」と問われた英文すら聞き取れない私。 どうなる事かと思いましたが、youtubeでの事前練習が功をそうし…
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Park District 申し込み

こちらでは各市町村にPark districtといものがあります。 無料で開催されるイベントの主催や(去年夏に行きまくったのもコレ)、日本でいうコミセンとか市民体育館での習い事を開いてくれる機関。年4回の冊子でお知らせ。 習い事の種類は豊富で、開催する市によって内容・値段共にまちまち。 ではここで値段の比較を見てみまし…
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継続はなんちゃら

仕事を辞めこちらに来て、だら~っと過ごすこと数か月。 ある日youtubeを見ながらエクササイズを始めました。 そしたら…なんと… 腹筋が出来なくなっていた‼‼‼‼‼‼‼‼‼…
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